Depurativos y diuréticos

Algunos de los mejores suplementos para depurar el organismo son:

• Magnesio: es un mineral imprescindible para el organismo.
• Vitamina C: es un nutriente que actúa como antioxidante y puede ayudar a reducir el impacto del estrés oxidativo.
• Espirulina.
• Calcio.
• Levadura de cerveza.
• Cúrcuma.
• Probióticos.

Estos suplementos pueden ayudar a depurar el organismo y mantener una buena salud. Además, es importante llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente para mantener el cuerpo en buen estado.